ANTES DE COCINARUna receta para su etapa
El filtro ofrece etapas orientativas basadas en las indicaciones del recetario y en los ingredientes. En algunas recetas se usa un umbral más conservador, por ejemplo para las versiones con queso o cacao. Cuando una preparación exige cambios, los verás en su ficha. Las loncheras escolares y el mini ebook no indican edades por receta: aparecen en “Todas las edades” para evitar asignarles una edad sin respaldo.
La edad por sí sola no garantiza que un plato sea adecuado. Importan el desarrollo, la textura, las alergias y la forma de servirlo. Acompaña siempre a tu hijo mientras come.
No ofrecer miel antes de los 12 meses. Evita frutos secos enteros, palomitas y alimentos duros o redondos en niños pequeños; adapta la preparación a sus habilidades.
Consulta las cantidades exactas en la receta original incluida en cada ficha. Las etapas no han sido revisadas de forma individual por un profesional de salud.
EMILIO COMEEl amor en un plato